「2016年8月」の記事一覧

西野カナさんのダイエット法

芸能人のダイエット法
ウォーキングしている女性

◆西野カナさんが太った理由とは? 女子高生のカリスマ歌姫として絶大な人気を誇る西野カナさん。歌唱力の高さはもちろん、歌詞が女子の心をぐっと掴んでいますよね。西野さんといえば、歌はうまいことに加え、可愛らしいルックスも人気・・・

ダイエット中に肌荒れが起こる原因

ダイエット
肌荒れが起きる原因とは

間違った方法で痩せようとすると、さまざまな問題が起こりますが、美容面で特に大きなトラブルの1つに肌荒れが挙げられます。減量中に発疹やかゆみなどが起こってしまったときは、自分のダイエット方法が間違っていないかチェックしてみ・・・

ダイエットによる頭痛とめまいの対処法

ダイエット
頭痛とめまいの対処法

痩せようと決意すると、早く体重やサイズを落とすことだけに意識が向いてしまいがちですが、間違ったダイエットは体調を崩してしまうので注意しなければなりません。できるだけ身体への負担が軽い方法を選び、万が一めまいや頭痛などの不・・・

ダイエットによる頭痛やめまいの原因とは

ダイエット

身体は食事による栄養摂取が足りていないと、脂肪を活動のためのエネルギーとして使用しますが、脳や神経は脂肪ではなく糖質で動きます。糖質が足りていないと、あらゆる副作用の原因になり、病気にも繋がります。食事制限をする場合、減・・・

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